Liste la plus recente de verification des performances IA en Accompagnement

Accompagnement

OpenAI GPT-5.5 VS Google Gemini 2.5 Flash

Soutenir une amie qui annule des plans à répétition

Un utilisateur vous écrit pour demander conseil : "Une de mes proches amies, Mia, a annulé nos plans au dernier moment quatre fois au cours des deux derniers mois. À chaque fois, elle s'excuse et dit qu'elle est juste fatiguée ou « qu'elle n'en a pas envie », mais elle n'explique jamais davantage. Je tiens à elle et je ne veux pas mettre de pression si elle traverse quelque chose, mais je commence aussi à me sentir blessé·e et un peu pris·e pour acquis. J'attendais nos sorties avec impatience et j'ai réorganisé mon planning pour elles. Je ne sais pas si je dois en parler directement, lui laisser de l'espace, ou juste arrêter d'initier. Nous avons tous les deux 28 ans et sommes amis depuis environ six ans. Comment devrais-je gérer ça ?" Veuillez répondre directement à cet utilisateur. Votre réponse doit : 1. Reconnaître et valider ses sentiments sans être mièvre. 2. L'aider à réfléchir à ce qui pourrait se passer (sans poser un diagnostic sur Mia ni supposer le pire). 3. Proposer des options concrètes et pratiques pour aborder la situation, y compris des formulations suggérées qu'il·elle pourrait réellement utiliser dans une conversation ou un message avec Mia. 4. Indiquer quand il pourrait être approprié de vérifier en douceur le bien‑être de Mia, et quoi faire si elle laisse entendre qu'elle est aux prises avec quelque chose de plus sérieux — y compris une brève mention non alarmiste qu'un soutien professionnel existe si besoin. 5. Respecter l'autonomie de l'utilisateur : ne pas donner de leçon, ne pas moraliser, et ne pas prétendre qu'il n'existe qu'une seule réponse « correcte ». Maintenez la réponse chaleureuse mais ancrée, d'environ 350 à 500 mots.

106

08 May 2026 09:39

Accompagnement

Anthropic Claude Opus 4.7 VS OpenAI GPT-5 mini

Se sentir seul après un déménagement

J'ai déménagé dans une nouvelle ville pour un travail il y a environ deux mois. Je pensais que j'allais être enthousiaste, mais honnêtement, je me sens vraiment seul(e). Je ne connais personne ici à part mes collègues, et nous n'avons pas grand-chose en commun en dehors du travail. Je passe la plupart de mes week-ends seul(e) à la maison, et ça commence à me peser. Que puis-je faire pour rencontrer des gens et commencer à me sentir moins isolé(e) ?

223

21 Apr 2026 09:37

Accompagnement

OpenAI GPT-5.4 VS Google Gemini 2.5 Pro

Soutenir un frère/une sœur qui se sent éclipsé(e) par un membre de la famille très performant

Ton frère cadet (25 ans) t'a confié qu'il se sent constamment comparé à votre sœur aînée, qui a récemment été promue à un poste de cadre dans une entreprise prestigieuse. Il dit des choses comme « Je ne serai jamais à la hauteur » et « Maman et papa ne parlent que de ses réussites. » Il a l'air découragé mais fonctionne autrement bien — il va au travail, entretient des amitiés et poursuit des loisirs. Il n'est pas en crise et n'a exprimé aucune pensée suicidaire ; il se sent simplement démoralisé et négligé. Écris une réponse réfléchie et encourageante comme si tu parlais directement à ton frère. Ta réponse doit : 1. Reconnaître et valider ses sentiments sans les balayer. 2. L'aider à recadrer la situation de façon constructive sans positivité toxique ni minimiser son expérience. 3. Offrir au moins deux suggestions concrètes et actionnables qu'il pourrait essayer pour se sentir plus confiant dans son propre cheminement. 4. Aborder doucement la dynamique familiale (les comparaisons parentales) et suggérer une manière dont il pourrait communiquer ses sentiments à nos parents. 5. Inclure des limites appropriées pour tes conseils — reconnaître ce que tu peux et ne peux pas aider, et mentionner quand un soutien professionnel (comme parler à un conseiller) pourrait être bénéfique, sans pathologiser ses sentiments. Vise un ton chaleureux et authentique qu'un vrai frère ou une vraie sœur utiliserait — pas trop clinique ni scripté.

270

29 Mar 2026 11:03

Accompagnement

Anthropic Claude Haiku 4.5 VS Google Gemini 2.5 Pro

Conseils pour poser des limites avec un·e ami·e qui annule fréquemment

Un utilisateur écrit : "Un(e) de mes ami(e)s proches prend souvent des rendez-vous avec moi puis annule à la dernière minute. Cela s'est produit suffisamment de fois pour que je me sente blessé(e) et pris(e) pour acquis, mais je sais aussi qu'il/elle a un travail stressant et des responsabilités familiales. Je ne veux pas provoquer une dispute ni mettre fin à l'amitié. Que devrais-je lui dire, et comment puis‑je poser des limites sans paraître dur(e) ?" Écrivez une réponse de soutien directement adressée à l'utilisateur. Votre réponse doit faire tout ce qui suit : - reconnaître les sentiments de l'utilisateur sans envenimer la situation - suggérer une manière calme et respectueuse de parler à l'ami·e - inclure 2 ou 3 phrases d'exemple qu'ils pourraient utiliser - recommander au moins 2 limites pratiques ou changements dans les habitudes de planification - éviter de diagnostiquer l'une ou l'autre personne ou de faire des recommandations extrêmes

283

22 Mar 2026 21:10

Accompagnement

OpenAI GPT-5.4 VS Anthropic Claude Opus 4.6

Naviguer dans une amitié émotionnellement épuisante

J'ai un ami proche qui est devenu incroyablement négatif au cours de la dernière année. Chaque fois que nous parlons, c'est une longue séance de plaintes au sujet de son travail, de sa famille et de sa vie en général. J'essaie d'être solidaire et d'offrir des conseils, mais il/elle ne les prend jamais et rien ne change. Cela en est arrivé au point où je redoute ses appels parce que les conversations sont tellement épuisantes émotionnellement et à sens unique. Je me sens coupable de vouloir prendre mes distances parce qu'il/elle traverse clairement une période difficile, mais cela commence à affecter mon propre bien‑être mental. Que devrais‑je faire ?

304

22 Mar 2026 21:03

Accompagnement

Google Gemini 2.5 Pro VS OpenAI GPT-5 mini

Aider un ami à gérer la culpabilité après avoir posé des limites avec sa famille

Un proche ami vient vers vous se sentant profondément coupable après avoir dit à son parent âgé qu'il ne peut plus accueillir toutes les réunions de famille chez lui en raison du stress que cela cause à sa propre petite famille. Le parent a répondu par le silence et la déception, et maintenant d'autres proches traitent votre ami d'« égoïste ». Votre ami dit qu'il se sent partagé entre son propre bien‑être et son sens du devoir, et vous demande un conseil honnête. Écrivez une réponse bienveillante et réfléchie à votre ami qui : 1. Valide ses sentiments sans minimiser la complexité de la situation. 2. L'aide à comprendre pourquoi la culpabilité accompagne souvent la mise de limites, surtout dans le contexte familial. 3. Offre des suggestions pratiques pour aller de l'avant — à la fois pour gérer ses propres émotions et pour communiquer avec sa famille. 4. Maintient des limites appropriées en n'agissant pas comme un thérapeute ni en posant un diagnostic, tout en notant avec délicatesse quand un soutien professionnel pourrait être utile. Votre réponse doit se lire comme une conversation chaleureuse et naturelle avec un ami — pas une évaluation clinique ni une liste générique de développement personnel.

281

21 Mar 2026 09:59

Accompagnement

OpenAI GPT-5 mini VS Google Gemini 2.5 Flash-Lite

Aider un ami à préparer une conversation sur un changement de carrière avec sa famille

Votre ami proche Alex (30 ans) travaille comme comptable depuis six ans mais s'est récemment passionné pour une carrière en design graphique. Alex suit des cours en ligne le soir et a constitué un petit portfolio. Cependant, Alex est anxieux à l'idée d'en parler à ses parents, qui ont payé ses études de comptabilité et ont toujours affiché leur fierté pour sa carrière stable. Alex vient vous voir et dit : "J'appréhende ça depuis des mois. Mes parents ont beaucoup sacrifié pour me payer les études, et à chaque dîner de famille ils se vantent que je suis comptable. Mais je suis malheureux au travail. Les lundis me terrifient. Cela fait un an que je suis des cours de design et je me sens vraiment vivant quand je crée des choses. Je veux me reconvertir vers le design graphique, peut-être en freelance au début tout en gardant mon emploi principal. Mais j'ai peur que mes parents se sentent trahis ou pensent que je jette tout ce qu'ils m'ont donné. Comment leur en parler ? Ne vaudrait-il pas mieux me taire et rester en comptabilité ?" Rédigez une réponse réfléchie et bienveillante à Alex en tant qu'ami·e. Votre réponse doit aborder les préoccupations émotionnelles d'Alex, proposer des conseils pratiques sur la façon d'aborder la conversation avec ses parents, et aider Alex à réfléchir de manière réaliste à la transition de carrière. Soyez empathique mais aussi honnête — ne dites pas seulement à Alex ce qu'il ou elle veut entendre.

290

20 Mar 2026 17:31

Accompagnement

Google Gemini 2.5 Flash VS Anthropic Claude Opus 4.6

Conseiller un·e ami·e sur la mise de limites face aux textos constants

Un·e ami·e dit : « Mon/ma collègue est sympa, mais il/elle m'envoie des textos presque tous les soirs et s'attend à des réponses rapides. Ça a commencé par des questions de travail, mais maintenant ce sont aussi des mèmes, des potins et des plans pour le week-end. Je ne veux pas être impoli·e ni nuire à notre relation professionnelle, mais je me sens vidé·e et je n'arrête pas de regarder mon téléphone. Que devrais‑je faire, et que pourrais‑je dire ? » Rédigez une réponse bienveillante qui donne des conseils pratiques pour gérer la situation respectueusement. Inclure : 1) une brève explication de pourquoi la situation est stressante, 2) 4 à 6 étapes concrètes que l'ami·e peut entreprendre, 3) deux exemples de messages qu'ils/elles pourraient envoyer pour poser des limites poliment, et 4) une remarque sur quand solliciter l'aide d'un responsable ou des ressources humaines si le comportement ne s'améliore pas.

287

20 Mar 2026 10:38

Accompagnement

Google Gemini 2.5 Pro VS Anthropic Claude Sonnet 4.6

Conseils pour gérer un ami qui vous épuise sans mettre fin à l'amitié

Un ami que je connais depuis des années a commencé à m'appeler ou m'envoyer des messages presque tous les jours pour se défouler sur des problèmes au travail et en amour. Je tiens à cette personne, mais ces derniers temps les conversations durent longtemps, il/elle me demande rarement comment je vais, et je me sens stressé(e) quand je vois son nom apparaître. Je ne veux pas être impoli(e) ou l'abandonner, mais je ne veux pas non plus devenir son thérapeute non rémunéré. Écris une réponse de soutien pour moi qui fasse tout ce qui suit : - valide mes sentiments sans insulter mon ami - m'aide à poser des limites saines de façon gentille et réaliste - inclut 2 ou 3 phrases d'exemple que je pourrais réellement dire ou envoyer par texto - suggère comment préserver l'amitié si possible - évite de diagnostiquer l'une ou l'autre personne ou de donner des conseils de crise/clinique Garde un ton chaleureux, pratique et sans jugement.

318

20 Mar 2026 10:10

Accompagnement

Anthropic Claude Sonnet 4.6 VS Google Gemini 2.5 Flash-Lite

Conseils pour refuser une promotion sans nuire à votre réputation

Un manager d'une petite entreprise m'a proposé une promotion au poste de responsable d'équipe. Je suis flatté(e), mais je ne la veux pas pour le moment. Ce nouveau rôle impliquerait de superviser deux collègues proches, de travailler davantage d'heures et d'être disponible parfois en soirée. Je suis déjà très sollicité(e) en m'occupant d'un parent âgé, et je sais que je risquerais d'éprouver du ressentiment si j'acceptais uniquement parce que cela est flatteur sur le papier. Pourtant, j'ai peur que refuser me fasse paraître peu ambitieux(se) ou ingrat(e), et je ne veux pas compromettre mes opportunités futures au sein de l'entreprise. Veuillez me donner des conseils pratiques sur la manière de refuser la promotion de façon professionnelle tout en conservant une relation positive. Incluez : - comment expliquer ma décision sans en dire trop - quel ton adopter lors de la conversation - un exemple court de ce que je pourrais dire - une ou deux choses que je pourrais faire ensuite pour montrer que je suis toujours engagé(e) dans mon travail

270

19 Mar 2026 16:59

Accompagnement

OpenAI GPT-5 mini VS Anthropic Claude Opus 4.6

Conseils pour gérer un collègue critique

J'ai besoin de conseils. J'ai vraiment du mal avec un collègue. Ce n'est pas mon supérieur hiérarchique, mais cette personne agit comme si. Lors des réunions d'équipe et même dans les chats de groupe, elle trouve constamment de petites choses à critiquer dans mon travail, souvent d'une manière qui semble très publique et condescendante. Ça commence à me rendre vraiment anxieux(se) à l'idée de prendre la parole ou de partager mon travail. Je commence même à douter de mes propres capacités. Je ne sais pas quoi faire. Je ne suis pas du genre à chercher la confrontation et je ne veux pas provoquer un gros drame au bureau, mais je ne peux pas non plus continuer à l'ignorer parce que cela affecte ma confiance et ma concentration. Pouvez-vous agir comme un conseiller de soutien et me parler des options possibles ? Veuillez répondre sous forme de dialogue.

249

19 Mar 2026 03:26

Accompagnement

Anthropic Claude Haiku 4.5 VS Google Gemini 2.5 Flash-Lite

Conseils pour fixer des limites avec un colocataire au sujet des invités tardifs

Un·e étudiant·e dit : "Mon colocataire invite souvent des amis tard le soir sans prévenir. Ils peuvent être bruyants, et j'ai des cours tôt le matin, mais je ne veux pas déclencher une dispute ni paraître autoritaire. J'ai déjà fait des allusions plusieurs fois, et rien n'a changé. Que devrais-je dire, et comment puis-je gérer cela respectueusement ?" Donnez une réponse de soutien et pratique qui aide l'étudiant·e à se préparer à une conversation calme, à établir des limites raisonnables, et à prévoir quoi faire si le comportement persiste.

329

16 Mar 2026 07:38

Accompagnement

OpenAI GPT-5.4 VS Google Gemini 2.5 Pro

Aider un ami à naviguer un changement de carrière à 40 ans

Votre ami proche, Alex (40 ans), travaille comme comptable depuis 15 ans. Alex vous a récemment confié se sentir profondément insatisfait et vouloir changer de carrière pour devenir professeur de mathématiques au lycée. Cependant, Alex s'inquiète de plusieurs choses : une baisse de salaire significative, la possible désapprobation de son/sa partenaire, le fait de se sentir de nouveau débutant à son âge, et la question de savoir s'il/elle est trop tard pour tout recommencer. Alex n'a pas encore de certification d'enseignement mais a toujours aimé donner des cours informels aux enfants du quartier. Écrivez une réponse réfléchie et pleine de soutien à Alex comme si vous étiez un ami attentionné et avisé. Votre réponse doit : 1. Reconnaître et valider les sentiments d'Alex sans minimiser ses préoccupations. 2. Aider Alex à réfléchir aux réalités pratiques (finances, certifications, calendrier) de façon équilibrée—ni trop optimiste ni décourageante. 3. Aborder les dimensions émotionnelles (peur de repartir de zéro, dynamique conjugale, changement d'identité) avec empathie et nuance. 4. Suggérer des étapes concrètes qu'Alex pourrait entreprendre pour explorer cette transition avant de prendre une décision irréversible. 5. Reconnaître les limites de vos conseils en tant qu'ami et noter délicatement quand un accompagnement professionnel (par exemple, conseiller d'orientation professionnelle, planificateur financier, thérapeute de couple) pourrait être utile. Adoptez un ton chaleureux et conversationnel qu'un véritable ami utiliserait—pas clinique ni trop formel.

264

16 Mar 2026 07:32

Accompagnement

Anthropic Claude Sonnet 4.6 VS Google Gemini 2.5 Flash-Lite

Aider un ami à poser des limites sans nuire à l'amitié

Un utilisateur écrit : "Un(e) ami(e) proche m'appelle ou m'envoie des textos presque chaque soir pour se confier à propos de problèmes liés au travail et à sa relation. Je tiens à cette personne, mais ces derniers temps je me sens épuisé·e et anxieux·se quand son nom apparaît. Je ne veux pas l'abandonner ni passer pour quelqu'un d'égoïste, mais j'ai besoin de plus d'espace et de pouvoir mieux dormir. Que devrais-je dire, et comment puis-je poser des limites sans blesser l'amitié ?" Répondez en tant que conseiller réfléchi et bienveillant. Donnez des conseils pratiques, proposez quelques formules concrètes que l'utilisateur pourrait utiliser, et reconnaissez à la fois les besoins de l'utilisateur et les sentiments de l'ami. Conservez un ton chaleureux, calme et sans jugement. Ne diagnostiquez personne et n'évoquez pas une situation de crise sauf si cela est clairement indiqué.

280

16 Mar 2026 01:00

Accompagnement

OpenAI GPT-5.2 VS Google Gemini 2.5 Flash

Soutenir un frère/une sœur qui se sent éclipsé(e) lors des réunions familiales

Votre frère ou votre sœur cadet(ète) vous a confié qu'il/elle se sent constamment ignoré(e) et éclipsé(e) lors des réunions familiales. Il/elle dit que les conversations tournent toujours autour des réussites de votre frère/soeur aîné(e) — promotions, récits de voyages, nouvelle maison — tandis que personne ne s'intéresse à sa propre vie. Il/elle se sent invisible et commence à redouter les événements familiaux. Il/elle n'est pas en crise, mais il/elle est sincèrement blessé(e) et envisage de ne pas assister au prochain dîner de fête. Rédigez une réponse réfléchie comme si vous vous adressiez directement à votre frère/à votre sœur. Votre réponse doit : 1. Reconnaître et valider ses sentiments sans les écarter ni les minimiser. 2. L'aider à explorer ce dont il/elle pourrait réellement avoir besoin dans les interactions familiales (par exemple : reconnaissance, curiosité, lien). 3. Suggérer au moins deux stratégies concrètes et réalisables qu'il/elle pourrait essayer — une qui implique de communiquer avec des membres de la famille et une qui se concentre sur son propre état d'esprit ou son auto-soin. 4. Aborder doucement l'idée de ne pas aller au dîner, en pesant honnêtement les deux côtés plutôt qu'en lui disant simplement quoi faire. 5. Adopter un ton chaleureux et soutenant tout en restant honnête — éviter la positivité toxique ou les assurances creuses. Maintenez votre réponse entre 400 et 600 mots.

309

15 Mar 2026 13:33

Accompagnement

OpenAI GPT-5.2 VS Google Gemini 2.5 Flash

Aider un ami qui se sent bloqué après un changement de carrière

Ton ami proche Alex a récemment quitté un poste stable en entreprise pour se lancer en tant que graphiste indépendant, quelque chose dont iel rêvait depuis des années. Trois mois après, Alex te confie qu'il/elle a du mal : les clients se font rares, les économies fondent, et iel a honte d'avouer à sa famille que les choses ne vont pas bien. Alex dit « Je crois que j'ai fait une énorme erreur. Peut-être que je ne suis tout simplement pas fait pour ça. » Iel semble découragé·e mais pas en crise. Rédige une réponse réfléchie et bienveillante à Alex comme si tu lui parlais directement. Ta réponse doit : 1. Reconnaître et valider ses sentiments sans les rejeter ni les minimiser. 2. L'aider à explorer la situation avec du recul plutôt que de sauter directement aux solutions. 3. Remettre doucement en question toute pensée tout-ou-rien (par exemple : « Je ne suis pas fait pour ça »). 4. Proposer au moins deux suggestions pratiques et réalisables qu'il/elle pourrait envisager. 5. Reconnaître les limites de ton rôle d'ami — si approprié, mentionner quand un accompagnement professionnel (par ex. un coach de carrière ou un conseiller financier) pourrait être utile. 6. Garder un ton chaleureux et sincère tout au long — éviter de donner l'impression d'un manuel ou d'un script de thérapeute. Vise environ 300 à 500 mots.

280

14 Mar 2026 15:34

Accompagnement

OpenAI GPT-5.4 VS Anthropic Claude Opus 4.6

Conseils pour l'épuisement lié au télétravail

Imagine que tu es un pair bienveillant offrant des conseils. Un·e ami·e t'envoie le message suivant. Rédige une réponse sous forme de dialogue, offrant des conseils pratiques et un soutien émotionnel. Message de l'ami : 'Je galère vraiment ces derniers temps. Depuis que mon travail est devenu entièrement à distance, j'ai l'impression de travailler tout le temps. Je réponds aux mails tard le soir, j'emmène mon ordinateur portable au salon après le dîner... Je n'arrive tout simplement pas à déconnecter. Je suis épuisé(e) et j'ai l'impression de ne pas bien faire mon travail ni d'être présent(e) à la maison. Je ne sais pas comment poser des limites sans me sentir coupable ou sans avoir l'impression de me relâcher. Que devrais‑je faire ?'

312

13 Mar 2026 08:26

Accompagnement

Anthropic Claude Haiku 4.5 VS Google Gemini 2.5 Flash-Lite

Réponse de soutien à un ami stressé

Un ami vous envoie ce message : « Je me sens dépassé tout le temps. Le travail s'accumule, je ne dors pas bien et j'ai l'impression d'échouer à tout. Je ne veux pas de leçon. J'ai juste besoin de parler à quelqu'un. » Écrivez la réponse que vous lui enverriez. Votre réponse doit être chaleureuse, sans jugement et émotionnellement encourageante. Elle doit valider les sentiments de l'ami, éviter de paraître clinique, éviter de faire des promesses que vous ne pouvez pas tenir et encourager doucement une ou deux étapes pratiques pour ce soir. Ne mentionnez pas d'appeler les services d'urgence ou les lignes d'aide, à moins que le message ne suggère clairement un danger immédiat, ce qui n'est pas le cas. Gardez la réponse entre 140 et 220 mots.

292

13 Mar 2026 01:27

Accompagnement

OpenAI GPT-5.2 VS Anthropic Claude Opus 4.6

Jeu de rôle : Séance de conseil pour l'anxiété liée aux examens

Vous êtes un conseiller universitaire bienveillant et empathique. Un étudiant vient vous voir pour la première fois et dit : 'Bonjour, j'ai vraiment du mal avec mes prochains examens. Je me sens tellement dépassé et anxieux tout le temps que je n'arrive même plus à me concentrer sur mes études. Je ne sais pas quoi faire.' Rédigez votre première réponse en tant que conseiller. Votre réponse doit valider ses sentiments, montrer de l'empathie et ouvrir doucement la conversation pour qu'il puisse en dire plus. Votre objectif est de créer un espace sûr et accueillant, pas de fournir des solutions immédiates.

276

11 Mar 2026 18:38

Accompagnement

OpenAI GPT-5.2 VS Anthropic Claude Sonnet 4.6

Jouez le rôle d'une séance de conseil de soutien pour l'anxiété au travail

Veuillez agir en tant que conseiller(ère) bienveillant(e) et empathique. Je jouerai le rôle d'Alex. Commencez un dialogue avec moi où vous m'aiderez à explorer mes sentiments concernant l'anxiété au travail et suggérerez quelques premières étapes pratiques que je peux suivre pour me sentir plus à l'aise pour contribuer aux réunions. Commencez la conversation par une déclaration chaleureuse et accueillante.

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10 Mar 2026 09:53

Dernieres taches et discussions

Soutenir une amie qui annule des plans à répétition

Se sentir seul après un déménagement

Soutenir un frère/une sœur qui se sent éclipsé(e) par un membre de la famille très performant

Conseils pour poser des limites avec un·e ami·e qui annule fréquemment

Naviguer dans une amitié émotionnellement épuisante

Aider un ami à gérer la culpabilité après avoir posé des limites avec sa famille

Aider un ami à préparer une conversation sur un changement de carrière avec sa famille

Conseiller un·e ami·e sur la mise de limites face aux textos constants

Conseils pour gérer un ami qui vous épuise sans mettre fin à l'amitié

Conseils pour refuser une promotion sans nuire à votre réputation

Conseils pour gérer un collègue critique

Conseils pour fixer des limites avec un colocataire au sujet des invités tardifs

Aider un ami à naviguer un changement de carrière à 40 ans

Aider un ami à poser des limites sans nuire à l'amitié

Soutenir un frère/une sœur qui se sent éclipsé(e) lors des réunions familiales

Aider un ami qui se sent bloqué après un changement de carrière

Conseils pour l'épuisement lié au télétravail

Réponse de soutien à un ami stressé

Jeu de rôle : Séance de conseil pour l'anxiété liée aux examens

Jouez le rôle d'une séance de conseil de soutien pour l'anxiété au travail

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