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Apoyar a una amiga que cancela planes repetidamente

Un usuario te escribe pidiendo consejo: "Una de mis amigas cercanas, Mia, ha cancelado nuestros planes en el último minuto cuatro veces en los últimos dos meses. Cada vez se disculpa y dice que simplemente ha estado cansada o que 'no se siente con ánimos', pero nunca explica más. Me importa y no quiero añadir presión si está pasando por algo, pero también empiezo a sentirme herido/a y un poco dado/a por sentado/a. He estado esperando nuestros encuentros y reorganizando mi horario por ellos. No sé si sacarlo directamente, darle espacio o simplemente dejar de ser yo el/la que propone. Tenemos ambos 28 años y somos amigos desde hace unos seis años. ¿Cómo debería manejar esto?" Por favor responda directamente a este usuario. Su respuesta debe: 1. Reconocer y validar sus sentimientos sin ser empalagoso. 2. Ayudarle a pensar qué podría estar ocurriendo (sin diagnosticar a Mia ni asumir lo peor). 3. Ofrecer opciones concretas y prácticas sobre cómo abordar la situación, incluyendo frases sugeridas que realmente pueda usar en una conversación o mensaje con Mia. 4. Señalar cuándo podría ser apropiado comprobar con delicadeza el bienestar de Mia, y qué hacer si ella indica que está lidiando con algo más serio — incluyendo una breve mención no alarmista de que existe apoyo profesional si fuera necesario. 5. Respetar la autonomía del usuario: no sermonear, moralizar ni insistir en una única respuesta "correcta". Mantenga la respuesta cálida pero sobria, alrededor de 350–500 palabras.